- 呼吸 ヨガの検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 361-370件を表示
- すべてのユーザー
12/20ヨガありますよーー2025年12月14日HAPPY! YOGA @ 千葉市中央区・蘇我駅こんにちは!ハッピーヨガのLISAです☆彡 昨日は土曜朝ヨガBy AYAに･･･のはじまりです。・金曜日(月一回の開催)は夜ヨガで浅くなった呼吸を取り戻･･･- 寒い冬には002!2025年12月14日ハッピーセブンス情報Blog･･･するほど暖かく(熱く)私の背中を触って呼吸が浅い事、気菅が詰まっていて苦･･･のお塩の実力』ここのところ毎朝ヨガ会をしています。たった30分の太陽･･･
- シートカリ&シータリ呼吸 ― 体と心をクールダウンするヨガの智慧2025年12月14日corebilityyogaのブログ･･･ イライラして気持ちが落ち着かないとき。 そんなときにおすすめなのが、ヨガの「冷却呼吸法」― シートカリ と シータリ です。 どちらも口から息･･･
- 【要注意】年末年始に太る人・太らない人の分かれ道は“スマホ首"!?体型を崩す姿勢の落とし穴2025年12月13日ヨガ×姿勢×習慣で-16kg!体温1℃上げて不調改善✨心と体の脂肪を脱ぎダイエットジプシー卒業!!美姿勢ダイエットコーチ大口真奈･･･でスマホ↓首が前に出る↓背中が丸まる↓呼吸が浅くなる この姿勢が「太り･･･』前回の記事の続き今日は「私とヨガと姿勢改善」のことをお話します🌿･･･
- 仕事日は10分ヨガ。休日は静かな散歩。50代の朝時間の楽しみ方。2025年12月13日Bloom with Me･･･が、仕事日は、ベッドの上で出来る10分ヨガ、そして、休日の朝の空気の中を･･･いたり、背中を伸ばしたり、深く呼吸をするだけの軽い動きですが、たった･･･
- 引力に逆らったと言えるだろうか?・・・ヨガ教室では壁と仲良しです2025年12月13日笑って楽しくオーダーメイドヨガ☆貴方にピッタリのポーズで体と心を整え免疫力アップしよう☆インド政府公認ヨガ講師takako･･･早朝シフトがあったが1度終わって ヨガ教室がありました ･･･ポーズ片足を曲げてお尻を浮かす呼吸に意識を向けながら ひ･･･
- 体が、思い出していく2025年12月13日長野 塩尻市 チネイザンでお腹から元気にキレイにHAPPYに!･･･れが今では、・お腹を触るとホッとする・呼吸が自然に深くなる・下腹の張りが･･･ター 持ち物:バスタオル1枚(ヨガマットでも)・フェイスタオル2枚・･･･
- 【ご案内】令和8年1月ヨガクラススケジュールについて (対面・LIVE配信)2025年12月13日ながのヨガ教室Body and Mind Yoga ~生活のなかに活きるヨガを~･･･スタジオStyle 心とカラダを整えるヨガ 13:10-14:10 ★☆･･･0 ハタヨガ 丁寧にポーズや呼吸法を練習するクラス 19:30-2･･･
- 2026'1/8(木)~NEW 「 リフレッシュ フローヨガ 」2025年12月13日Yoga & Therapy studio marici NEWS♪･･･のアロマと"「 ノンストレスヨガ with シ･･･了され、今に至ります。 深まる呼吸とともに自分自身へ還るヨガの時間。･･･
- アラフィフ♡ストレスを溜めないように自分を整える♪2025年12月13日横浜・神奈川・アラフィフ女性の人生を豊かに、楽しく yuruyu まゆみ♡･･･ ①脳を休めること 5分でも良い②自分の好きなものを見たり、聞いたりする③ヨガやストレッチを行い呼吸を整える④体を温めるため入浴する ⑤体に良い物を食･･･
